Phân tích HYROX: Sadiq Elfitouri

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Sadiq Elfitouri

Tổng thời gian: 00:57:38
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Sadiq Elfitouri

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (52%)

Stations24:19 (42%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+7.8%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:03	2
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:15	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:01	4
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:15	3
Running Total	29:43	3
Roxzone Total	3:38	5

Phân tích HYROX: Sadiq Elfitouri - Doha 00:57:38 | HyCoach