Phân tích HYROX: Danielle Crewe

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Danielle Crewe

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (51%)

Stations31:03 (43%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:48	7
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:34	6
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:51	11
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	8
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:06	9
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:09	12
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:29	7
Running Total	36:31	7
Roxzone Total	4:01	5

Phân tích HYROX: Danielle Crewe - Doha 01:11:28 | HyCoach