Phân tích HYROX: Tom Collar & Alistair Mattock và 2 người khác - Doha 01:14:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Collar & Alistair Mattock và 2 người khác

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:59
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Tom Collar

Alistair Mattock

Jonathan Wright

Dean Jackson

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (52%)

Stations30:55 (41%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+3.3%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:19	10
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:15	11
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:47	8
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	4:17	-
Rowing	3:58	5
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:45	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:20	9
Running Total	39:21	10
Roxzone Total	4:48	9