Phân tích HYROX: Sean Kelly & Adam Wagstaff - Doha 01:19:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Kelly & Adam Wagstaff

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:57
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Kelly

Adam Wagstaff

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:55 (54%)

Stations28:18 (35%)

Roxzone8:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+5.7%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:47	42
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:37	59
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:58	91
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:14	101
Running 5	5:32	-
Rowing	4:42	102
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:48	87
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:25	64
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:47	130
Running Total	42:55	51
Roxzone Total	8:49	115