Phân tích HYROX: Andre Jones Kheireddine Bouras & Kheireddine Bouras và 1 người khác - Doha 01:27:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andre Jones Kheireddine Bouras & Kheireddine Bouras và 1 người khác

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:47
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andre Jones Kheireddine Bouras

Kheireddine Bouras

Andre Jones

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:05 (57%)

Stations30:44 (35%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+16.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:20	123
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:30	129
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:02	102
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:31	119
Running 5	6:39	-
Rowing	4:36	91
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:42	77
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:02	126
Running 8	7:27	-
Wall Balls	6:01	116
Running Total	50:05	102
Roxzone Total	7:01	82