Phân tích HYROX: Farah Majed & Lolwa Al Marri Farah Majed và 1 người khác - Doha 01:20:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Farah Majed & Lolwa Al Marri Farah Majed và 1 người khác

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · UAE

· ·

Tổng thời gian: 01:20:03
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Farah Majed

Lolwa Al Marri Farah Majed

Lolwa Al Marri

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (57%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-5.1%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:34	37
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:26	37
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:41	66
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:34	47
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	58
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:00	71
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:01	21
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:26	51
Running Total	45:34	28
Roxzone Total	7:43	65