Phân tích HYROX: Alvin Arzadon Georgia Walker & Georgia Walker và 1 người khác

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · UAE

· ·

Tổng thời gian: 01:12:36
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alvin Arzadon Georgia Walker

Georgia Walker

Alvin Arzadon

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (59%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.2%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:10	58
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:55	74
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:29	92
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:11	5
Running 5	5:34	-
Rowing	4:19	22
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:51	82
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:25	44
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:54	16
Running Total	42:36	36
Roxzone Total	4:50	20

Phân tích HYROX: Alvin Arzadon Georgia Walker & Georgia Walker và 1 người khác - Doha 01:12:36 | HyCoach