Phân tích HYROX: Darren Cochrane Phillipa Chakhtoura & Phillipa Chakhtoura và 1 người khác - Doha 01:23:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Cochrane Phillipa Chakhtoura & Phillipa Chakhtoura và 1 người khác

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Cochrane Phillipa Chakhtoura

Phillipa Chakhtoura

Darren Cochrane

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:38 (58%)

Stations28:00 (33%)

Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.5%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:32	115
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:40	35
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:05	62
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:22	16
Running 5	6:07	-
Rowing	4:37	67
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	81
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:37	62
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:16	112
Running Total	48:38	86
Roxzone Total	6:59	89