HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Matthewstone. S Mzandolo & Mapule Ndhlovu

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · RSA

Matthewstone. S Mzandolo · Mapule Ndhlovu

Tổng thời gian
01:29:41
Xếp hạng
#103
Xếp hạng AG
#61
Hạng
DOUBLES · OPEN
MM

Matthewstone. S Mzandolo

MN

Mapule Ndhlovu

12-13THÁNG 420242
Hoàn tất
871

HYROX Doha

Doha, Qatar
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:01 (66%)
Stations25:05 (28%)
Roxzone5:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km-27.3%23.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:39-
SkiErg3:5619
Running 29:02-
Sled Push1:4649
Running 39:35-
Sled Pull2:066
Running 49:35-
Burpee Broad Jump3:3491
Running 56:21-
Rowing5:06117
Running 66:08-
Farmers Carry1:3017
Running 76:34-
Sandbag Lunges2:294
Running 87:11-
Wall Balls4:3860
Running Total59:01115
Roxzone Total5:4041