Phân tích HYROX: Tom Cash - Doha 01:11:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Cash

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Cash

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (53%)

Stations29:10 (41%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+8.3%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:20	88
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:36	113
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:16	150
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	16
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	68
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:42	55
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:43	23
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:47	12
Running Total	37:56	55
Roxzone Total	4:48	36