Phân tích HYROX: Laura Davies

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:59
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Davies

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (53%)

Stations33:20 (40%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-3.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:41	22
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:20	50
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:16	42
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:54	34
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	36
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:01	42
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:50	77
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:14	36
Running Total	44:57	46
Roxzone Total	5:47	34

Phân tích HYROX: Laura Davies - Doha 01:23:59 | HyCoach