Phân tích HYROX: Arnoldas Macidulskas & Daniel Fox Arnoldas Macidulskas và 1 người khác - Doha 01:06:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Arnoldas Macidulskas & Daniel Fox Arnoldas Macidulskas và 1 người khác

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:06:56
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Arnoldas Macidulskas

Daniel Fox Arnoldas Macidulskas

Daniel Fox

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (60%)

Stations20:59 (31%)

Roxzone5:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+13.4%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:41	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:16	5
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	1:53	10
Running 5	5:14	-
Rowing	3:53	6
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:47	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	40:10	17
Roxzone Total	5:52	18