Phân tích HYROX: Tânia Bettencourt Rubina Branco & Rubina Branco và 1 người khác

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:15
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tânia Bettencourt Rubina Branco

Rubina Branco

Tânia Bettencourt

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:21 (59%)

Stations26:36 (33%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+30.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:53	80
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:24	6
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:43	36
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:34	98
Running 5	6:03	-
Rowing	5:02	73
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:38	68
Running 8	7:04	-
Wall Balls	2:44	47
Running Total	48:21	121
Roxzone Total	6:22	46

Phân tích HYROX: Tânia Bettencourt Rubina Branco & Rubina Branco và 1 người khác - Valencia 01:21:15 | HyCoach