Phân tích HYROX: Laura Pérez Milán Yeray Mañas Hernndez & Yeray Mañas Hernndez và 1 người khác - Valencia 01:01:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Pérez Milán Yeray Mañas Hernndez & Yeray Mañas Hernndez và 1 người khác

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:39
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Pérez Milán Yeray Mañas Hernndez

Yeray Mañas Hernndez

Laura Perez Milan

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:20 (56%)

Stations22:49 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+13.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:02	24
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:48	27
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:12	32
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:51	8
Running 5	4:27	-
Rowing	4:22	30
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	34:20	3
Roxzone Total	4:35	13