Phân tích HYROX: Mireia Huerta Jose Antelo & Jose Antelo & 1 autre - Valencia 01:06:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mireia Huerta Jose Antelo & Jose Antelo & 1 autre

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:27
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mireia Huerta Jose Antelo

Jose Antelo

Mireia Huerta

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (54%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone5:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+7.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:42	14
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:03	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	91
Running 5	4:40	-
Rowing	4:37	87
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	78
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:12	23
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:34	28
Running Total	36:10	19
Roxzone Total	5:40	49