HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Luis García Rubio

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

Luis García Rubio

Tổng thời gian
01:04:12
Xếp hạng
#9
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
ESP flag
LR

Luis García Rubio

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain
28-29THÁNG 1020232
Hoàn tất
1,351

HYROX Valencia

Valencia, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:21 (49%)
Stations28:42 (45%)
Roxzone4:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+6.6%4.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:35-
SkiErg4:1242
Running 23:48-
Sled Push3:1235
Running 33:53-
Sled Pull4:4432
Running 43:57-
Burpee Broad Jump2:061
Running 54:04-
Rowing4:1018
Running 64:00-
Farmers Carry1:348
Running 74:03-
Sandbag Lunges4:3733
Running 84:05-
Wall Balls4:078
Running Total31:2111
Roxzone Total4:1312