Phân tích HYROX: Gus Martin - Valencia 01:15:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gus Martin

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:08
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Gus Martin

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (51%)

Stations30:20 (40%)

Roxzone6:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	30
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	93
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:18	90
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	124
Running 5	4:55	-
Rowing	4:31	75
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:47	63
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:50	35
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:04	92
Running Total	38:19	146
Roxzone Total	6:34	154