Phân tích HYROX: Marta Ferreira - Valencia 01:14:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marta Ferreira

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:14:42
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Marta Ferreira

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (51%)

Stations31:58 (43%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+14.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:21	69
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:18	17
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:32	21
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	39
Running 5	4:46	-
Rowing	5:40	85
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:54	15
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:11	25
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:32	33
Running Total	37:48	23
Roxzone Total	5:01	10