hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Daniel Brincat
HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · MLT
Daniel Brincat
Tổng thời gian
01:07:59
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · OPEN
DB
Daniel Brincat
1-3
THÁNG 3
2024
3
Hoàn tất
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:21 (52%)
Stations
28:31 (42%)
Roxzone
4:11 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:25/km
+8.9%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:07
58
Running 2
4:06
-
Sled Push
2:10
94
Running 3
4:18
-
Sled Pull
3:36
69
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
3:34
60
Running 5
4:34
-
Rowing
4:24
84
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
2:04
449
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
4:28
370
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:08
40
Running Total
35:21
78
Roxzone Total
4:11
27
