hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Wout Schaart
HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Wout Schaart
Tổng thời gian
01:17:13
Xếp hạng
#156
Xếp hạng AG
#34
Hạng
SOLO · OPEN
WS
Wout Schaart
1-3
THÁNG 3
2024
3 days
Completed
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:48 (48%)
Stations
34:08 (44%)
Roxzone
6:21 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:36/km
+5.3%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:17
185
Running 2
4:03
-
Sled Push
2:53
561
Running 3
5:42
-
Sled Pull
6:09
1080
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
5:05
472
Running 5
4:49
-
Rowing
4:53
688
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
2:05
473
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:52
140
Running 8
4:26
-
Wall Balls
4:54
223
Running Total
36:48
118
Roxzone Total
6:21
405
