Phân tích HYROX: Kevin Lee - Rotterdam 01:22:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Lee

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #318
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Lee

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (49%)

Stations34:59 (42%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.7%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:32	589
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:38	356
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:24	1148
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	547
Running 5	5:15	-
Rowing	4:51	623
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	435
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:56	553
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:15	56
Running Total	40:45	310
Roxzone Total	6:41	486