Phân tích HYROX: Phipps Kylian - Rotterdam 01:26:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Phipps Kylian

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:26:13
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #114
Hạng: SOLO · OPEN

Phipps Kylian

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (48%)

Stations38:12 (44%)

Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+12.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:10	92
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:18	898
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:20	777
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:44	997
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	296
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:22	795
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:36	425
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:05	955
Running Total	41:05	340
Roxzone Total	6:59	565