hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Bram Van Den Acker
HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Bram Van Den Acker
Tổng thời gian
01:28:52
Xếp hạng
#578
Xếp hạng AG
#106
Hạng
SOLO · OPEN
BA
Bram Van Den Acker
1-3
THÁNG 3
2024
3
Hoàn tất
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:26 (48%)
Stations
40:30 (46%)
Roxzone
6:01 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:18/km
+8.9%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:13
-
SkiErg
4:30
517
Running 2
4:53
-
Sled Push
3:36
1092
Running 3
5:08
-
Sled Pull
6:05
1061
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
6:16
867
Running 5
5:26
-
Rowing
4:48
563
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:17
706
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
6:27
1085
Running 8
5:54
-
Wall Balls
6:31
795
Running Total
42:26
444
Roxzone Total
6:01
313
