Phân tích HYROX: Raymon Hillebrand

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:31:52
Xếp hạng: #722
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

Raymon Hillebrand

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (53%)

Stations36:27 (40%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+11.8%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:14	127
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:20	169
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:56	589
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:49	371
Running 5	6:48	-
Rowing	4:46	499
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:00	378
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:47	896
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:35	1064
Running Total	48:47	946
Roxzone Total	6:44	498

Phân tích HYROX: Raymon Hillebrand - Rotterdam 01:31:52 | HyCoach