Phân tích HYROX: Bryan Van Berkel - Rotterdam 01:36:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bryan Van Berkel

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bryan Van Berkel

Tổng thời gian: 01:36:49
Xếp hạng: #904
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Bryan Van Berkel

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:16 (50%)

Stations39:26 (41%)

Roxzone9:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+7.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:51	1080
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:15	863
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:29	855
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:43	340
Running 5	6:53	-
Rowing	5:03	878
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:32	927
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	7:22	1221
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:11	673
Running Total	48:16	903
Roxzone Total	9:11	1056