Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Schouten

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Michael Schouten

Tổng thời gian: 01:52:28
Xếp hạng: #1220
Xếp hạng AG: #154
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Schouten

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:05 (53%)

Stations44:27 (39%)

Roxzone8:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:31/km+39.7%24.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:31	573
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:39	1112
Running 3	9:06	-
Sled Pull	3:45	92
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:31	1251
Running 5	7:07	-
Rowing	5:04	903
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:40	1007
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	6:48	1142
Running 8	11:27	-
Wall Balls	9:29	1272
Running Total	1:00:05	1323
Roxzone Total	8:00	802