hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Rowan Tesink
HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Rowan Tesink
Tổng thời gian
01:55:28
Xếp hạng
#1252
Xếp hạng AG
#162
Hạng
SOLO · OPEN
RT
Rowan Tesink
1-3
THÁNG 3
2024
3
Hoàn tất
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
55:17 (48%)
Stations
49:20 (43%)
Roxzone
10:53 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:55/km
+9.9%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:15
-
SkiErg
4:44
927
Running 2
6:13
-
Sled Push
2:58
637
Running 3
6:23
-
Sled Pull
6:37
1209
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
9:13
1305
Running 5
7:13
-
Rowing
5:19
1129
Running 6
7:10
-
Farmers Carry
2:22
799
Running 7
6:50
-
Sandbag Lunges
12:05
1378
Running 8
8:51
-
Wall Balls
6:02
628
Running Total
55:17
1243
Roxzone Total
10:53
1257
