Phân tích HYROX: Stan Apeldoorn - Rotterdam 01:58:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stan Apeldoorn

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:58:02
Xếp hạng: #1276
Xếp hạng AG: #137
Hạng: SOLO · OPEN

Stan Apeldoorn

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:27 (47%)

Stations52:05 (44%)

Roxzone10:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+16.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:39	773
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:03	1254
Running 3	7:07	-
Sled Pull	6:49	1240
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	9:20	1315
Running 5	7:15	-
Rowing	5:49	1331
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:45	1066
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	9:00	1324
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:40	1288
Running Total	55:27	1251
Roxzone Total	10:35	1232