hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ben Minderhoud
HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ben Minderhoud
Tổng thời gian
02:01:06
Xếp hạng
#1299
Xếp hạng AG
#54
Hạng
SOLO · OPEN
BM
Ben Minderhoud
1-3
THÁNG 3
2024
3
Hoàn tất
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
53:09 (44%)
Stations
59:53 (49%)
Roxzone
8:09 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:39/km
+30.9%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:57
-
SkiErg
5:02
1214
Running 2
5:30
-
Sled Push
4:47
1350
Running 3
6:01
-
Sled Pull
8:04
1333
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
11:57
1384
Running 5
7:23
-
Rowing
5:22
1166
Running 6
7:01
-
Farmers Carry
2:54
1148
Running 7
7:12
-
Sandbag Lunges
12:15
1379
Running 8
8:05
-
Wall Balls
9:32
1274
Running Total
53:09
1178
Roxzone Total
8:09
846
