Phân tích HYROX: Annique Holleman

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Annique Holleman

Tổng thời gian: 01:20:35
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Annique Holleman

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:12 (54%)

Stations31:09 (39%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km0.0%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:17	290
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:05	99
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:16	85
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:06	97
Running 5	5:40	-
Rowing	4:55	55
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:47	35
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:32	184
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:11	71
Running Total	43:12	106
Roxzone Total	6:20	167

Phân tích HYROX: Annique Holleman - Rotterdam 01:20:35 | HyCoach