Phân tích HYROX: Robin Blömer & Dylan Kok Robin Blomer và 1 người khác - Rotterdam 01:08:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robin Blömer & Dylan Kok Robin Blomer và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Robin Blömer

Dylan Kok Robin Blomer

Dylan Kok

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (54%)

Stations23:46 (35%)

Roxzone7:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+11.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:55	44
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:00	41
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:34	22
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:03	11
Running 5	4:55	-
Rowing	4:10	32
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:43	47
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:44	10
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:37	21
Running Total	37:04	27
Roxzone Total	7:37	78