Phân tích HYROX: Pernella Van Loon Raissa Van Bergendael & Raissa Van Bergendael và 1 người khác - Rotterdam 01:48:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pernella Van Loon Raissa Van Bergendael & Raissa Van Bergendael và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:48:37
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Pernella Van Loon Raissa Van Bergendael

Raissa Van Bergendael

Pernella Van Loon

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:10 (57%)

Stations38:05 (35%)

Roxzone8:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:46/km+15.5%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:00	19
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:08	37
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	6:13	47
Running 5	7:51	-
Rowing	5:34	45
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:15	41
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	7:11	45
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:02	43
Running Total	1:02:10	43
Roxzone Total	8:28	35