Phân tích HYROX: Tycho Haast Angelo De Knegt & Angelo De Knegt và 1 người khác - Rotterdam 01:09:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tycho Haast Angelo De Knegt & Angelo De Knegt và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:08
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tycho Haast Angelo De Knegt

Angelo De Knegt

Tycho Haast

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:11 (58%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+13.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:49	89
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:37	335
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:30	110
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:47	280
Running 5	5:17	-
Rowing	4:09	94
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	259
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:38	67
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:59	407
Running Total	40:11	127
Roxzone Total	5:58	297