HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Padraig O Donoghue Patrick Duff & Patrick Duff và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Padraig O Donoghue Patrick Duff · Patrick Duff · Padraig O Donoghue

Tổng thời gian
01:11:40
Xếp hạng
#198
Xếp hạng AG
#78
Hạng
DOUBLES · OPEN
PD

Padraig O Donoghue Patrick Duff

IRL flag
PD

Patrick Duff

IRL flag
PD

Padraig O Donoghue

1-3THÁNG 320243
Hoàn tất
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (57%)
Stations25:00 (35%)
Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+17.4%5.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:54-
SkiErg3:54169
Running 24:36-
Sled Push2:01648
Running 34:57-
Sled Pull2:28103
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:51609
Running 55:06-
Rowing4:0561
Running 65:20-
Farmers Carry1:2248
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:10287
Running 85:26-
Wall Balls4:09497
Running Total40:45148
Roxzone Total5:59299