Phân tích HYROX: Ivo Triepels Mickey Luckerhof & Mickey Luckerhof và 1 người khác - Rotterdam 01:12:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivo Triepels Mickey Luckerhof & Mickey Luckerhof và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:51
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ivo Triepels Mickey Luckerhof

Mickey Luckerhof

Ivo Triepels

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (59%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+3.3%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:04	383
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:32	230
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:58	327
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:00	377
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	420
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:50	516
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:04	248
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:51	286
Running Total	42:49	239
Roxzone Total	5:14	174