HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rick Van Maren & Niek van der Horst

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Rick Van Maren · Niek van der Horst

Tổng thời gian
01:13:25
Xếp hạng
#235
Xếp hạng AG
#107
Hạng
DOUBLES · OPEN
RM

Rick Van Maren

NH

Niek van der Horst

1-3THÁNG 320243
Hoàn tất
4.203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:51 (62%)
Stations22:52 (31%)
Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+14.7%13.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg3:57228
Running 24:59-
Sled Push1:27130
Running 35:14-
Sled Pull2:59346
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:24138
Running 55:50-
Rowing4:17172
Running 67:44-
Farmers Carry1:2244
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:00220
Running 85:42-
Wall Balls3:2643
Running Total45:51371
Roxzone Total4:4688