Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ender Greiveldinger & Christian Zipp

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · LUX

Ender Greiveldinger · Christian Zipp

Tổng thời gian: 01:16:50
Xếp hạng: #339
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ender Greiveldinger

Christian Zipp

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:45 (62%)

Stations22:55 (30%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+16.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:57	232
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:49	526
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:59	336
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	1:54	17
Running 5	6:11	-
Rowing	4:32	400
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:55	182
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:28	56
Running Total	47:45	465
Roxzone Total	6:14	345