Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wouter Koppen Tim Koppen & Tim Koppen và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:20:47
Xếp hạng: #469
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wouter Koppen Tim Koppen

Tim Koppen

Wouter Koppen

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (58%)

Stations26:18 (33%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+10.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:11	479
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:36	321
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:42	187
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	311
Running 5	6:33	-
Rowing	4:37	479
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:02	655
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:02	583
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:17	545
Running Total	47:16	441
Roxzone Total	7:17	505

Phân tích HYROX: Wouter Koppen Tim Koppen & Tim Koppen và 1 người khác - Rotterdam 01:20:47 | HyCoach