Phân tích HYROX: Joel Rossel Ronald Veetman & Ronald Veetman và 1 người khác - Rotterdam 01:21:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joel Rossel Ronald Veetman & Ronald Veetman và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:05
Xếp hạng: #476
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Rossel Ronald Veetman

Ronald Veetman

Joel Rossel

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:12 (58%)

Stations26:56 (33%)

Roxzone7:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+17.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:10	460
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:41	407
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:41	627
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:06	418
Running 5	5:50	-
Rowing	4:57	647
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:49	500
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:31	440
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:01	422
Running Total	47:12	438
Roxzone Total	7:01	470