Phân tích HYROX: Joris Van Liebergen Markus Leuenberger & Markus Leuenberger và 1 người khác - Rotterdam 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joris Van Liebergen Markus Leuenberger & Markus Leuenberger và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #567
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joris Van Liebergen Markus Leuenberger

Markus Leuenberger

Joris Van Liebergen

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:03 (57%)

Stations28:02 (33%)

Roxzone8:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+2.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:27	660
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:45	462
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:57	321
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	514
Running 5	6:09	-
Rowing	4:56	642
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:44	439
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:49	524
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:01	680
Running Total	49:03	520
Roxzone Total	8:43	631