Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kay Mullenders Alex Van Dun & Kay Mullenders và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:37
Xếp hạng: #580
Xếp hạng AG: #248
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kay Mullenders Alex Van Dun

Kay Mullenders

Alex Van Dun

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:14 (54%)

Stations31:44 (37%)

Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+18.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:26	653
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:18	697
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:46	711
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:20	673
Running 5	6:10	-
Rowing	5:20	711
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:06	676
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:12	614
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:16	538
Running Total	47:14	439
Roxzone Total	7:43	543

Phân tích HYROX: Kay Mullenders Alex Van Dun & Kay Mullenders và 1 người khác - Rotterdam 01:26:37 | HyCoach