Phân tích HYROX: Robin Aldenhoven Marcel Van Doorn & Marcel Van Doorn và 1 người khác - Rotterdam 01:27:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robin Aldenhoven Marcel Van Doorn & Marcel Van Doorn và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:23
Xếp hạng: #596
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robin Aldenhoven Marcel Van Doorn

Marcel Van Doorn

Robin Aldenhoven

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:34 (57%)

Stations30:24 (35%)

Roxzone7:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+7.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:09	445
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:44	457
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:44	200
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:01	703
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	667
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:44	435
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:32	704
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:29	600
Running Total	49:34	547
Roxzone Total	7:29	522