Phân tích HYROX: Michael Grootjans Marcel Van De Water & Marcel Van De Water & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:19
Xếp hạng: #658
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Grootjans Marcel Van De Water

Marcel Van De Water

Michael Grootjans

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:49 (54%)

Stations33:45 (35%)

Roxzone9:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+4.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:18	579
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:43	429
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:08	420
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:58	723
Running 5	6:41	-
Rowing	5:14	706
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:51	532
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:29	701
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:04	685
Running Total	51:49	609
Roxzone Total	9:49	674

Phân tích HYROX: Michael Grootjans Marcel Van De Water & Marcel Van De Water & 1 autre - Rotterdam 01:35:19 | HyCoach