Phân tích HYROX: Tamar De Weerd & Emma Pullen - Rotterdam 01:41:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tamar De Weerd & Emma Pullen

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:41:16
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tamar De Weerd

Emma Pullen

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:33 (65%)

Stations27:26 (27%)

Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:11/km+12.4%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:03	-
SkiErg	4:44	212
Running 2	7:38	-
Sled Push	1:37	229
Running 3	7:49	-
Sled Pull	3:45	178
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	3:44	192
Running 5	8:34	-
Rowing	5:00	164
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:13	482
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	3:09	121
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:14	337
Running Total	1:05:33	518
Roxzone Total	8:22	353