Phân tích HYROX: Chantal Spoelstra & Annemarijn Cohen Tervaert - Rotterdam 02:27:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chantal Spoelstra & Annemarijn Cohen Tervaert

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 02:27:42
Xếp hạng: #562
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chantal Spoelstra

Annemarijn Cohen Tervaert

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running92:17 (62%)

Stations44:24 (30%)

Roxzone11:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:32/km+15.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:59	-
SkiErg	5:07	445
Running 2	10:27	-
Sled Push	2:17	539
Running 3	10:57	-
Sled Pull	6:03	547
Running 4	11:26	-
Burpee Broad Jump	9:46	559
Running 5	11:59	-
Rowing	5:58	538
Running 6	12:03	-
Farmers Carry	2:36	560
Running 7	12:06	-
Sandbag Lunges	6:11	553
Running 8	12:22	-
Wall Balls	6:26	561
Running Total	1:32:17	564
Roxzone Total	11:05	526