Phân tích HYROX: Antonia Marx Alex Stafford & Antonia Marx và 1 người khác - Rotterdam 01:01:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antonia Marx Alex Stafford & Antonia Marx và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:08
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antonia Marx Alex Stafford

Antonia Marx

Alex Stafford

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (57%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.7%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:55	36
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:50	213
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:47	49
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:08	20
Running 5	4:27	-
Rowing	3:55	3
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:44	191
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:10	4
Running Total	35:04	4
Roxzone Total	3:56	7