Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hugo Duarte & Kay Goede

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

Hugo Duarte · Kay Goede

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hugo Duarte

Kay Goede

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:18 (58%)

Stations23:14 (35%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.5%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:12	159
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:52	242
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:52	72
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:05	16
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:14	121
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:21	27
Running Total	38:18	37
Roxzone Total	4:15	19