Phân tích HYROX: Gabriela Prinzen Wouter Van Driel & Wouter Van Driel và 1 người khác - Rotterdam 01:14:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabriela Prinzen Wouter Van Driel & Wouter Van Driel và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:45
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabriela Prinzen Wouter Van Driel

Wouter Van Driel

Gabriela Prinzen

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (58%)

Stations25:04 (33%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+8.5%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:00	67
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:39	87
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:27	271
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:42	126
Running 5	5:34	-
Rowing	4:22	96
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:42	157
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:28	172
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:44	164
Running Total	43:30	115
Roxzone Total	6:16	201