HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Samantha Bouman & Samantha Bouman, Mitchell Van Ginkel, & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Samantha Bouman · Samantha Bouman, Mitchell Van Ginkel, · Mitchell Van Ginkel

Tổng thời gian
01:27:39
Xếp hạng
#366
Xếp hạng AG
#111
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
SB

Samantha Bouman

SG

Samantha Bouman, Mitchell Van Ginkel,

NED flag
MG

Mitchell Van Ginkel

1-3THÁNG 320243
Hoàn tất
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:37 (57%)
Stations28:40 (33%)
Roxzone9:25 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+3.7%4.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:10-
SkiErg4:32384
Running 25:47-
Sled Push1:53256
Running 36:37-
Sled Pull3:25260
Running 46:19-
Burpee Broad Jump3:29327
Running 56:29-
Rowing5:05443
Running 66:05-
Farmers Carry1:56337
Running 76:00-
Sandbag Lunges3:55281
Running 86:14-
Wall Balls4:25409
Running Total49:37321
Roxzone Total9:25464