Phân tích HYROX: Stelios Stigter Denise Van Roon & Denise Van Roon và 1 người khác - Rotterdam 01:36:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stelios Stigter Denise Van Roon & Denise Van Roon và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:26
Xếp hạng: #455
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stelios Stigter Denise Van Roon

Denise Van Roon

Stelios Stigter

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:56 (63%)

Stations27:21 (28%)

Roxzone8:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:37/km+19.0%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:28	353
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:38	84
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:20	220
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	3:32	335
Running 5	8:06	-
Rowing	5:03	428
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:05	423
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	4:02	309
Running 8	8:50	-
Wall Balls	3:13	6
Running Total	1:00:56	491
Roxzone Total	8:13	399